【万爱娱】女生因过度吃甜食近视1500度是怎么回事 吃甜食会导致近视加重吗

引起近视的原因有很多种，近日，某女士因过度吃甜食近视1500度，根据诊断，近视加深和过量摄入甜食有一定关系，这是怎么回事？吃甜食会导致近视加重吗？下面八宝网小编就带来介绍。

女生因过度吃甜食近视1500度是怎么回事

6月2日，四川成都一20多岁女生小李近视高达1500度，她希望通过近视眼矫正手术进行治疗。

医生诊断，其近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。

专家介绍，导致近视发病的因素是多方面的，而摄入过量甜食，则属于营养失调因素中的一种，营养偏食，会造成人体代谢出现问题，如果糖类食物长期大量摄入体内，那么在消化和吸收的代谢过程中，会产生很多酸性的物质，酸性物质会和体内的钙离子发生中和反应，钙是以碱性状态存在于体内，酸碱发生中和反应会导致血钙的减少，从而影响眼球壁的发育。

“在儿童发育过程中，眼球纤维膜需要长期摄入相对量的钙，尤其是其中的巩膜，如果缺乏钙可能导致眼球壁偏薄，偏软弱。在眼内压力作用下，若眼球壁薄弱，包括眼角膜、巩膜的薄弱就会导致眼球在眼内压的作用下拉长，眼球一拉长眼轴就变长了，眼轴长了就形成近视眼。

另一方面，吃糖太多或者是偏食可以导致维生素B1的缺乏，从而导致视神经的功能障碍，，维生素B1是维持人体神经系统正常功能的一个重要维生素，如果缺乏可以导致视神经的功能障碍，也可能产生一些损耗。这些便是摄入甜食过量对近视眼发病的影响因素。

吃甜食会导致近视加重吗

近视的原因不仅是电视机和电脑的辐射，还有糖的摄入过多。如果经常吃甜食，身体糖分多，糖酵解时需要大量维生素B1，维生素对眼神经有维持作用，成分少会影响眼神经的生长发育。

糖分摄入过多还会使近视度数增高，因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。

糖的过多摄入还会影响儿童钙的吸收，糖被身体多度吸收后，会使钙代谢紊乱，阻碍身体的钙化，使孩子出现骨折的几率增加。

吃糖一点好处也没有吗?

摄入适量的糖，掌握最佳食用时间，对人体的健康是有益的。比如洗澡的时候需要大量出汗消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可以防止虚脱;运动时能量会大量消耗，糖比其他食物提供热能更快;出现头晕恶心时，适量摄入糖分糖可以升高血糖，稳定情绪，有利于恢复正常。

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