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腌制的咸菜
怀孕的时候可能会有胃口不好的问题,特别是在怀孕的初期,前面三个月多数孕妇都是什么也吃不下的。这个时候有的人就会去买点咸菜回来吃,配上大米粥,就是一餐饭了。但是腌制的食物是含盐量特别高的,并不适合孕妇吃,可能会造成胎儿畸形。
黑木耳
黑木耳含有大量的铁元素,还有一些胶质的成分,普通人吃黑木耳是很好的,可以帮助清理肠道。但是孕妇却不能随意的吃木耳,因为中医认为木耳具有化瘀的作用,假如孕妇大量的吃木耳,有可能会造成流产的情况,因此孕妇朋友们一定不要去吃黑木耳。
慈姑
慈姑是一种蔬菜,长的和马蹄比较类似,很多人都觉得慈姑吃起来跟土豆差不多,应该是没有问题的。然而实际上慈姑具有活血化瘀的作用,也是不适合孕妇吃的。少量的、偶尔吃一点也许不会有问题,但是保险起见,还是不要吃比较好。