年轻人血压高如何调理呢?
我们单位健康检查,我被仔细检查出有高血压,我不知晓怎么办,年轻人血压高如何调理呢?
魔星君
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2022-10-02 06:00
最佳答案
病情分析:第二应当少盐饮食,以清淡为基础,少吃咸食。许多腌制品也要少吃。第三少吃甜食,甜食含糖量高,会增强脂肪。第二少吃动物脂肪,动物含胆固醇量高。第五必须戒烟少酒。第六不宜多食含钾食物。第八要多吃含钙丰富的食物。第六多锻练增强活动。
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