睡觉前洗头发好不好？-爱豆百科

睡觉前洗头发好不好？

有很多人平时可能没有时间洗头发，所以只能在晚上下班后回家洗头发，特别是平时工作比较忙的人，有时候洗头发后不想吹头发，或者是吹得不是很干就睡觉了

wt 浏览次 2023-05-30 22:29

其它答案

匿名分钟前

晚上睡觉前不宜洗头发，因为晚上人体容易疲惫，抵抗能力会下降，睡觉前洗头发会导致水分滞留在头皮，长期如此会导致气滞血瘀、经络闭阻，容易发生感冒，特别是在空调房中更加严重。因此一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗的话，最好用干毛巾擦干，再用吹风机把头发吹干再睡，不过这样对发质不好。