日常如何保养眼睛?
眼睛的重要性对于我们来说,是一件非常重要的事情,需要我每一个人都用心去保护眼睛,因为如果没有眼睛,我们的世界就会非常的灰暗
wt
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2023-05-30 22:34
其它答案
匿名分钟前
1、预防干眼症,首先要切忌目不转睛。要经常眨眼,眨眼至少要保证4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。
2、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置一杯水,以增加周边的湿度。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
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