【力】小儿便秘了平常饮食注意什么
男宝，刚满4个月，两个月前，感觉他，虽然一天一次大便，但是很干，而且，大便的时候特费劲，总爱消化不良，请问：小儿便秘了平常饮食注意什么。
俗人︷殷染
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2022-05-26 20:30
其它答案
匿名分钟前
病情分析：针对孩子便秘这一情况，在日常饮食需要作出调整，首先要让孩子多喝点水，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物，比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。
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