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植物神经功能紊乱怎么治疗?
植物神经功能紊乱怎么治疗?
丶飞鸽传情
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2024-02-25 16:13
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匿名
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植物神经功能紊乱与平时不注意运动,饮食生活没有规律,熬夜劳累,精神紧张焦虑,工作压力大等因素有关系。平时坚持锻炼身体,以舒缓适度的运动方式为主,如散步.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等,循序渐进,持之以恒,保持心态乐观平衡,有规律的生活。
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